Mon parcours personnel
Voici mon histoire,
Suite à de successifs désordres physiques, j'ai décidé de me tourner vers des thérapies alternatives pour trouver la guérison. J'ai été agréablement surprise de constater de réelles améliorations tant sur le plan physique que mental.
J'ai réalisé que mon état d'esprit influençait mes maux corporels. Toujours en quête de solutions, j'ai commencé à m'intéresser à la pleine conscience et la méditation en lisant divers ouvrages tels que ceux de Christophe André, Eckhart Tollé et Deepak Chopra. J'ai également pratiqué différentes activités telles que le Qi gong, le tai chi chuan, la méditation zazen, et le yoga, ce qui a grandement contribué à ma guérison.
Curieuse de nature, j’ai décidé de me former au Reiki au premier et second degré. Par la suite j’ai suivi une formation de deux ans en
sophrologie afin de mieux comprendre les mécanismes de la respiration et ses effets à long terme. C'est grâce à ces enseignements que j'ai réussi à me libérer de mes nombreux handicaps, et à découvrir cet autre « Moi ».
Mon intérêt pour la communication non violente (CNV), et la psychologie positive m’a poussé à approfondir ma communication en suivant une formation de "technicien PNL" . Cette expérience m'a permis de comprendre l’importance des mots et leur impact.
En réfléchissant à la façon dont nos pensées peuvent créer des déséquilibres émotionnels et physiques, et en prenant en compte le fait que tout est énergie, j'ai été convaincue du pouvoir de l’intention. C'est pourquoi j’ai suivi une initiation au Lahochi pour travailler sur le corps émotionnel. Afin d'approfondir mes connaissances en soins énergétiques, j’ai également suivi une formation en magnétisme.
Ainsi se termine mon parcours, et je confirme que parfois, voire souvent, nos émotions, nos accidents de la vie, nos maladies sont souvent des signaux nous indiquant qu'il est temps de changer de direction pour notre bien-être !
Je mets à profit mon expérience de vie et mes connaissances pour vous guider dans votre propre évolution. Cette nouvelle aventure est parfaite pour un esprit avide de nouveautés. Travailler sur soi est une activité à la fois ludique et gratifiante !
« C’est en surfant sur la vague de mon souffle que j’apprends à naviguer, à devenir moi même… »
Annick Arnaud